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Randonnée : 7 étapes pour garantir l’accident !

Tu veux savoir comment maximiser tes chances d’avoir un accident en montagne ? Comment transformer une randonnée aux paysages magiques en un séjour aux urgences ? « All inclusive » depuis le transport en hélicoptère jusqu’aux 6 mois de galère ? Parfait… Continue Reading →

Changement #122 – La reconquête du corps (malade)

Si t’as lu l’article 120, t’as compris que  mon année 2016 a été LA grande année du sport ! J’ai pourtant essayé… …Printemps. J’étais ultra motivé à squatter les terrains de beach volley (même si en réalité, il a fallu… Continue Reading →

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Auteur Ludovic RouchyHaut de page ↑