Trouver sa voie, changer sa vie

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Changement #80 – Systématiser les siestes

J’avais parlé du sommeil et indiqué qu’il y aurait plusieurs changements dans ce domaine. En voici un : systématiser les siestes. Car la sieste, ça change la journée, ça change la vie ! La sieste, ça change la journée, ça… Continue Reading →

Changement #75 – Bilan de la quinzaine #5

75. Ça commence à faire. J’avoue que cette dernière quinzaine j’ai imaginé m’arrêter à 100, ou 99, changements. J’en ai parlé. Je suis à nouveau convaincu. J’irai à 180. Finir le défi. Même si d’autres projets tirent à côté. Evidemment… Continue Reading →

Changement #74 – Sortir les poubelles…pour une cathédrale

Discuter d’un sujet banal peut parfois inspirer de vraies réflexions. Et pourquoi pas un changement. C’est ainsi que je me suis retrouvé jeudi dernier à parler de poubelles, de choix de vie et de changements.   Une question de départ… Continue Reading →

Changement #72 – Créer un environnement inspirant

J’estime nécessaire d’avoir des sources d’inspiration. Heureusement, j’en croise assez souvent. Par contre, je n’ai pas trouvé le moyen de garder ces sources à portée de main pour m’aider dans ma démarche de changements. Pour en faire des supports pour… Continue Reading →

Changement #65 – Donner une conférence

Changement, défi, etc. Changer de vie c’est d’abord affronter ses peurs. Parfois dans des domaines qui sont des petits riens. Parfois plus. Personne ne saura dire ce qu’il y aura au delà d’un petit rien réalisé. Alors let’s go pour l’organisation… Continue Reading →

Changement #62 – Contacter des personnes inspirantes

Nous y voilà. Voici un changement qui fait peur. Je prévois d’ailleurs prochainement un changement sur les peurs et le fait de les affronter. Un voici un exemple. Contacter des « personnalités » est chose difficile. Et je tiens à dire merci… Continue Reading →

Changement #49 – méditer chaque matin

— Article écrit offline Samedi 5 Septembre au matin — Tu te souviens de la genèse de ce blog? L’histoire d’ »une toune par jour ». C’est ici sur ma page facebook. Sinon, tu peux retrouver le site web ici. Juste pour rappel,… Continue Reading →

Changement #38 – Jauger enthousiasme et motivation

Un défi sur 6 mois c’est long. Opérer un changement chaque jour durant ces 6 mois, c’est ambitieux, engageant et nécessairement non linéaire. Mon enthousiasme n’est pas le même au fil des jours et ma motivation fluctue. L’inspiration concernant des… Continue Reading →

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Auteur Ludovic RouchyHaut de page ↑