Trouver sa voie, changer sa vie

Chaque jour un changement

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Epanouissement

Changement #125 – Changer en profondeur…

Il y a des matins où le réveil se fait tout en question ! J’ouvre un œil puis je tâte les draps à la recherche de mon compagnon. Ça y est, je le sens. Je m’en saisis et je l’allume. L’œil ouvert sursaute… Continue Reading →

Changement #117 – Un changement, ça commence par un rêve

Ça y est, je suis en train de relire le livre très inspirant de Daniel Goleman, « attentif, concentré et libre ». Il contient beaucoup de choses et notamment des résultats d’études de psychologues. Il y figure notamment que pour s’épanouir dans… Continue Reading →

Changement #116 – pipi, caca…version mentale

Soyons simplistes et faisons comme si notre mental (nos pensées, nos souvenirs, nos connaissances…) était un être vivant à part entière. Comme un être vivant, il a besoin de se nourrir avec des relations, de l’échange, de l’apprentissage, de la… Continue Reading →

Changement #113 – Stop à l’acharnement

Le changement #113 aurait du être « Ne pas se prendre au sérieux« . Aurait du…3 jours que j’essaie de l’écrire. 3 jours que je jette à la poubelle ce que j’écris. Pourtant, je sens le besoin d’opérer ce changement. Mais finalement… Continue Reading →

Changement #112 – Sortir ses tripes

Qwestly, Qwestly, Qwestly. Oui. Oui. Oui. Forcément…Nous sommes en pleine création de cette startup alors on mange, on boit et on dort Qwestly. Normal donc que certains changements soient fortement teintés Qwestly. Bon. Concernant ce changement, il est simple et… Continue Reading →

Changement #109 – M’aider à choisir un dentifrice

Trop de choses en tête. Trop d’idées, trop de projets. Comment évacuer ? Comment être satisfait de ce qui est réalisé en une simple et seule journée ? Comment garder la discipline que je me suis fixé ? C’est tout… Continue Reading →

Changement #106 – Faire preuve de gratitude

Expression toute faite : « ça va sans dire mais ça va mieux en le disant ». Mais finalement qui s’applique bien à ce changement #106 : La gratitude. J’étais persuadé d’avoir initié un changement consistant à dire merci. Pas le simple… Continue Reading →

Changement #97 – Ouvrir les yeux

L’univers est-il en expansion ? quoi ? tu t’en fous ? Ok. Alors ton univers est-il en expansion ? Tu te rappelles minot, la taille de ton univers ? Tes parents, grand-parents, frères et sœurs et quelques amis. Sont ensuite… Continue Reading →

Changement #96 – Au delà des préjugés

Mes filles aiment les dessins animés. Parfois, je me laisse embarquer à en regarder un avec elles. Et ce week-end, j’ai regardé Monstres Academy. J’ai adoré. J’adoré ce personnage de Razowski et toute son équipe de « bras cassés ». La trame est… Continue Reading →

Changement #92 – Se mettre dans la merde

Certains, pensant que je m’y suis déjà mis(…dans la merde), se demanderont en quoi c’est un changement. Et bien non. Etre en difficulté c’est différent. Aujourd’hui, je peux parler de ce changement car cela fait quelques semaines qu’il s’est mis en… Continue Reading →

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Auteur Ludovic RouchyHaut de page ↑