Trouver sa voie, changer sa vie

Chaque jour un changement

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août 2015

Changement #44 – Ecrire un livre

Je suis comme un tiers des français. Je rêve d’écrire un livre.  Si l’on croit une étude de 2009, un français sur trois a l’envie d’écrire un livre. Certains, ont déjà rédigé un manuscrit. La majorité ne l’a pas fait…. Continue Reading →

Changement #43 – investir dans un projet tiers

Il y a tes projets, mes projets et les projets. Il en existe beaucoup. J’investis du temps, de l’énergie et de l’argent dans mes projets et j’imagine que tu en fais autant. Que chacun en fait autant. Pour certains projets,… Continue Reading →

Changement #42 – Voyager à nouveau

Voyage, voyage…Mettre du son. Catgroove de Parov Stelar ou Goodbye de Feder et c’est parti. En route pour l’évasion. Fermer les yeux. Imaginer la montée dans l’avion. L’attente. Les quelques minutes durant lequelles l’avion se prend pour une voiture, lourd… Continue Reading →

Changement #41 – Utiliser le « pourquoi »

Réussir à ancrer un changement, une nouvelle habitude, ça demande parfois un peu de persévérance. Car au cours de nos vies, on oublie parfois de bonnes pratiques. C’est ce qui m’est arrivé avec ce « pourquoi » magique. J’avais oublié de l’utiliser…. Continue Reading →

Changement #40 – Oser faire confiance

La confiance est un vaste et complexe sujet. C’est également un ingrédient essentiel de nos relations qui peut radicalement faire changer nos vies. Cela nous en avons conscience et pourtant… Pas question de traiter le sujet intégralement. Il est d’ailleurs probable que… Continue Reading →

Changement #39 – Accepter de changer de plan

La vie est comme un jeu. Or j’aime les jeux et surtout les jeux de stratégie. Mais la vie n’est pas un jeu de stratégie. La vie est changement permanent. Les plans ne tiennent pas toujours. La vie impose de changer… Continue Reading →

Changement #38 – Jauger enthousiasme et motivation

Un défi sur 6 mois c’est long. Opérer un changement chaque jour durant ces 6 mois, c’est ambitieux, engageant et nécessairement non linéaire. Mon enthousiasme n’est pas le même au fil des jours et ma motivation fluctue. L’inspiration concernant des… Continue Reading →

Changement #37 – Calmer les dialogues intérieurs

T’as déjà fait du sport ? Du sport collectif. Cool, ça sera plus facile pour visualiser le point de départ de ce changement. Ce premier changement ! Car il est fort probable qu’il me faille plusieurs stratégies et donc plusieurs… Continue Reading →

Changement #36 – Réduire le sucre

Rassure toi, pas de morale en vue sur le sujet de l’alimentation. Pas de croisade « anti-sucre » dans cet article. Juste un changement personnel. Si jamais tu veux te culpabiliser, tu trouveras suffisamment de documentaires sur internet ou de livres en librairie… Continue Reading →

Changement #35 – apprendre un truc par jour

Ola ola, pas du tout. Ce changement ne consiste absolument pas à suivre des cours. Rappelle toi, j’ai déjà des MOOC à suivre, des articles à rédiger, de nouvelles personnes à rencontrer…Je ne peux pas surcharger chaque journée par trop… Continue Reading →

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Auteur Ludovic RouchyHaut de page ↑